Biegunka podróżnych – profilaktyka i postępowanie podczas wyjazdów wakacyjnych

Podróżowanie, w szczególności do krajów o niskim standardzie sanitarnym, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji. Jak mówią szacunkowe dane, biegunka podróżnych występuje nawet u 20–60% osób, które odwiedzają kraje o niskim statusie ekonomicznym. Jak pokazują statystyki, nawet 33–52% podróżujących nie przestrzega podstawowych zasad higieny związanych z konsumpcją wody i produktów spożywczych. Biegunka podróżnych zazwyczaj trwa do dwóch dni i ustępuje samoistnie, ale w ok. 10% przypadków wymaga udzielenia pomocy medycznej, natomiast w 3% przypadków nawet hospitalizacji. W profilaktyce biegunki podróżnych warto pamiętać o podstawowych zasadach, takich jak unikanie ryzykownych napojów (woda kranowa, napoje z lodem) oraz potraw (surowe, niedogotowane i nieumyte) i stosowanie podstawowych zasad higieny, jak regularne mycie rąk i w razie potrzeby stosowanie środków dezynfekujących.