Stan zdrowia jelit stanowi fundament prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Codzienne wybory żywieniowe, przewlekły stres i szybkie tempo życia sprzyjają jednak zaburzeniom mikrobioty oraz zwiększonej przepuszczalności bariery jelitowej. W takich warunkach sięganie po odpowiednio dobrane suplementy może wspierać utrzymanie prawidłowego ekosystemu jelitowego. Uzupełniając dietę w błonnik, szczególnie warto wybierać jego frakcje rozpuszczalne, które podlegają fermentacji przez mikrobiotę. Jednym z takich błonników jest arabinogalaktan, który dodatkowo wykazuje korzystny wpływ na odporność. Podobne działanie obserwujemy także w przypadku colostrum bovinum. Obie substancje przyczyniają się do poprawy integralności bariery jelitowej, a badania z wykorzystaniem arabinogalaktanu dodatkowo wykazują jego korzystny wpływ na modulację mikrobioty. Choć żadne oficjalne wytyczne naukowe nie uwzględniają suplementacji arabinogalaktanu czy colostrum, to wydaje się, że warto znać ich udowodnione właściwości, gdyż mogą być pomocnym uzupełnieniem farmakoterapii i/lub dietoterapii dla wielu pacjentów.
