Prehabilitacja to kompleksowy proces przygotowujący pacjentów do operacji gastrochirurgicznych mający na celu optymalizację ich stanu zdrowia, zmniejszenie ryzyka powikłań oraz przyspieszenie rekonwalescencji. Prehabilitacja obejmuje cztery kluczowe elementy: trening fizyczny, wsparcie żywieniowe, pomoc psychologiczną oraz modyfikację czynników ryzyka. Regularna aktywność fizyczna poprawia wydolność krążeniowo-oddechową i siłę mięśniową, natomiast interwencje żywieniowe zapobiegają niedożywieniu i zwiększają rezerwy energetyczne pacjenta. Wsparcie psychologiczne redukuje stres i lęk, co przekłada się na lepszą tolerancję zabiegu. Dodatkowo eliminacja szkodliwych nawyków, takich jak palenie i nadmierne spożycie alkoholu, poprawia ogólną kondycję organizmu. Prehabilitacja wpisuje się w nowoczesne strategie opieki okołooperacyjnej, takie jak ERAS (Enhanced Recovery After Surgery), minimalizując stres chirurgiczny i maksymalizując efektywność powrotu do zdrowia. Wdrożenie prehabilitacji jako standardu postępowania może znacząco poprawić wyniki leczenia i skrócić czas hospitalizacji pacjentów poddawanych operacjom gastrochirurgicznym.
Autor: Iwona Głowacka-Mrotek
dr hab. n. med.; prof. UMK
Katedra Rehabilitacji Collegium Medicum w Bydgoszczy, Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu